TAEKWONDO

Taekwondo info Kenmerkend voor het Taekwondo is zijn vele mogelijkheden aan arm- en beentechnieken die zowel verdedigend als aanvallend gebruikt kunnen worden.
Taekwondo als sport bestaat uit verschillende onderdelen die met elkaar een samenhangend geheel vormen. Deze onderdelen zijn:Poomse ( stijlvormen), je "vecht" tegen een denkbeeldige tegenstander, waarbij je in een vast patroon aanvals- en verdedigingstechnieken uitvoert. Ilbo-taeryon ( eenstap-sparring ), je verdedigd je tegen een vuistaanval d.m.v. diverse technieken. Hosinsul , met zelfverdedigings-technieken leer je jezelf te verdedigen tegen veel vormen van aanvallen zoals vastpakken, verwurgen, klemmen of stok- en mesaanvallen.  Gye Pa, breektechnieken. Dit is een test om te kijken of je de diverse trap- en stoottechnieken ook effectief beheerst,Gyo-Rugi ( sparring) is een vrij gevecht tussen twee partners waarbij zoveel mogelijk punten moeten worden gescoord met de juiste technieken. Het is belangrijk dat men bij het beoefenen van Taekwondo ook Koreaanse benamingen kent van de verschillende technieken.

Discipline Zelfbeheersing, discipline en sportiviteit. Drie kenmerken van taekwondo die tegelijkertijd het verschil aanduiden tussen sporter en vechter. Het is bij taekwondo niet de bedoeling dat een gevecht tussen twee spelers uitmondt in een strijd waarbij alles geoorloofd is. Daarom is het belangrijk dat je de taekwondo-technieken goed leert beheersen. Op die manier treed je jouw tegenstander met discipline en sportiviteit tegemoet.

Training Taekwondo is een sport waarbij veel getraind wordt op het correct uitvoeren van diverse stoot- en traptechnieken.
Belangrijk is dat de lichamelijke conditie gelijke tred houdt met de vooruitgang in technieken.
Dan ontstaan de gecontroleerde en vaak hoge bewegingen die voor taekwondo zo kenmerkend zijn. Trainen doe je binnen je eigen mogelijkheden. Het tempo waarin je taekwondo leert,bepaal je dus grotendeels zelf.